Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2023
|
75.7 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1371 kcal
|
Fat: 61.22g | Prot: 119.24g | Carbs: 81.76g.
Breakfast: Помидоры, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Яйцо Куриное, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая. Lunch: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Братья Караваевы Пирожок с Мясом. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , Сарафаново Сметана 10% , Мистраль Булгур, Яйцо Куриное, Куриная Грудка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volosalisa's Weight History
|