San Dro2401's Journal, 24 Aug 23

So ihr lieben. Ich habe heute meine Schulter OP und bin mal paar Tage off. Habt ein schönes Wochenende.

90 kg Lost so far: 9.6 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 August 2023:

584 kcal

Fat: 0.84g | Prot: 14.03g | Carbs: 131.18g. Breakfast: Leitungswasser. Dinner: Kartoffeln. Snacks/Other: Leitungswasser. more...

89 kcal

Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

Gaining 0.4 kg a Week

Comments

Daumen sind gedrückt 🍀 Lg 🙋🏻‍♀️

24 Aug 23 by member: JAG2521

Gute Genesung! 💪👍😜

24 Aug 23 by member: Abraxsa

Alles Gute für die OP

24 Aug 23 by member: ines-h

Bis bald , und gute Op und Genesung 😉✊🏻🍀🍀🍀

24 Aug 23 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•

🍀 Alles Gute 🙋👍

24 Aug 23 by member: sjw*

Daumen sind gedrückt🍀

24 Aug 23 by member: buecherwurm_02


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