Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2023
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50.4 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1629 kcal
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Fat: 49.25g | Prot: 123.74g | Carbs: 159.30g.
Breakfast: Myprotein Vegan Protein Blend, Simply Market Fromage Blanc 2,8%, Banane, Auchan Cerneaux de Noix. Lunch: Huile Végétale, Oeuf, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Carrefour Bacon Fumé au Bois de Hêtre, Freshona Haricots Blancs à la Tomate. Dinner: Ciabatta, Patate Douce, Freshona Haricots Blancs à la Tomate, Concombre (avec Peau), Le Gaulois Filets de Poulet. Snacks/Other: Carte D'Or Glace Café, Carte D'Or Glace Rhum Raisins . more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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