Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2023
|
75.9 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2047 kcal
|
Fat: 49.86g | Prot: 165.37g | Carbs: 123.30g.
Breakfast: ВкусВилл Творог 5%, Свекла Вареная, ВкусВилл Куриное Филе, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Вино, ВкусВилл Куриное Филе, Болгарский Перец. Dinner: Перекресток Крылья Куриные Гриль, Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Other: Cofix Матча Латте. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
Натали-утоли-мои-печали-Натали's Weight History
|