Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2023
|
61.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1850 kcal
|
Fat: 73.55g | Prot: 108.57g | Carbs: 186.65g.
Breakfast: Мама Лама Творог с Манго, Омичка Сладкий Плавленный Сыр Шоколадный, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Жокей Кофе Молотый по-Восточному, Рыбное Дело Крабовые Палочки , Сарафаново Творог 5%, Мария Мука Пшеничная , Коровка из Кореновки Творог 9%, Яйцо, Северная Долина Сыр Плавленый Копченый. Lunch: Окрошка, Петелинка Куриное Филе. Dinner: Каждый День Финики Сушеные, Пятерочка Гематоген с Витамином с, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, ПП Кондиционерская №1 Эскимо Картошка Карамельная, 48 Копеек Мороженое Сливочное Шоколадное, Пятерочка Персик. Snacks/Other: Каждый День Финики Сушеные, ВкусВилл Чурчхела, Bombbar Батончик Мюсли Клубника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iulia.1995.95's Weight History
|