|
ог 88
от 69
ож 93
об 104
нога 62
|
75.6 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1819 kcal
|
Fat: 54.15g | Prot: 146.10g | Carbs: 189.40g.
Breakfast: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Помидоры, Gourmet Творожный Сыр Сливочный, Богдановский Хлеб Тостовый Хлеб (Пшенично-Ржаной), Черкизовский Ветчина из Индейки. Lunch: Красная Смородина, Джюгас Сыр Пармезан, Сыр с Плесенью, Яйцо Куриное, Крымский Молочник Творог Нежирный, Простоквашино Творог 2%, Эколаваш Лавашики. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalya.1896's Weight History
|