Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2023
|
76.5 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1507 kcal
|
Fat: 61.97g | Prot: 161.17g | Carbs: 67.29g.
Breakfast: Креветки (Вареные или на Пару). Lunch: ВкусВилл Куриное Филе, Магнолия Оладьи из Печени Куриной. Dinner: ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, Магнолия Салат из Свеклы с Чесноком, Menza Печенье с Предсказаниями. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
Натали-утоли-мои-печали-Натали's Weight History
|