Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2023
|
73.4 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2054 kcal
|
Fat: 76.02g | Prot: 104.12g | Carbs: 230.79g.
Breakfast: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Макфа Хлопья Гречневые, Boombar Арахисовая Паста, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Капуста Тушеная, Картофель Отварной, Петрушка, Яйцо Куриное, Картофель, Куриное Филе. Dinner: Бахрушин Сало Копченое, Ржаной Хлеб, Кот де Франс Йогурт Натуральный, Натурово Морковь по-Корейски Слабоострая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Heinz Кукуруза Сахарная, Яйцо Куриное, Красная Цена Крабовые Палочки. Snacks/Other: Банан, Соленые Огурцы с Укропом, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, 365 Дней Копчено-Вареный Окорочок, Золотое Руно Лаваш. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
I_am_Dimochka's Weight History
|