naja, trotz der komischen alten Waage sieht es schon wieder etwas besser aus - wenn es doch mit dem Trinken noch besser klappen würde
zuuuuuuuuuuuuuu viiiiiiiiiiiiiiiiiieeeeeeeeeel Fett noch
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57.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1250 kcal
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Fat: 62.38g | Prot: 84.10g | Carbs: 89.92g.
Breakfast: Kaffee, Zimt, Bananen, Layenberger Low Carb Müsli, Fettarmer Naturjoghurt. Lunch: Gut & Günstig Wiener Würstchen, Gouda, Nudeln (Gekocht). Dinner: Multaben Eiweiß-Diät Cranberry-Granatapfel Shake, Harzer Harzer Käse, Grüne Oliven, Gut & Günstig Cornichons, Pink Lady Äpfel. Snacks/Other: Süße oder Zartbitterschokolade, Kaffee. more...
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1793 kcal
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Exercise:
Housework - 1 hour, Cooking - 1 hour, Washing Dishes - 30 minutes, Watching TV/Computer - 3 hours, Resting - 10 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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Comments
Neue Waage noch nicht da??
13 Mar 15 by member: Muttsch
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doch, aber kann ja erst morgen früh wiegen - kam ja erst nachmittags -
13 Mar 15 by member: mona54
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