Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2023
|
57.5 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1244 kcal
|
Fat: 51.82g | Prot: 79.95g | Carbs: 112.55g.
Breakfast: Гречка, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Никитин Семечки Жареные. Lunch: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Barilla Макароны Stelline, Куриное Филе. Dinner: Слуцкий Хлебозавод Батон для Всей Семьи, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Евроопт Слива , Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо", Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Слуцкий Хлебозавод Батон для Всей Семьи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
muziiiii's Weight History
|