Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2023
|
31.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
794 kcal
|
Fat: 36.63g | Prot: 21.86g | Carbs: 86.06g.
Breakfast: DopDrops Ореховая Паста без Добавок, Рижский Хлеб Ремесленный Традиционный, Elvan Today Donut Banana, Кофе, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Lunch: Snaq Fabriq Ореховое Пралине. Dinner: Guandy Marshmallow Flowers, Alpro Миндальное Молоко Barista , Вкусно и Точка Салат Цезарь с Креветками, Кофе, Mr. Ricco Соус Цезарь. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
only_mashа's Weight History
|