Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2023
|
93.1 kg
Lost so far: 33.0 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1074 kcal
|
Fat: 86.14g | Prot: 53.14g | Carbs: 21.04g.
Lunch: Белая Дача Зелень, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Огурец, Жареное Яйцо. Dinner: Белая Дача Зелень, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Кабачки, Куриная Печень. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
Надежда solevc's Weight History
|