Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2023
|
93.0 kg
Lost so far: 33.1 kg.
Still to go: 23.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1264 kcal
|
Fat: 98.58g | Prot: 66.50g | Carbs: 27.26g.
Lunch: Белая Дача Зелень, Monini Лимонный Сок, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, La Tourangelle Масло Авокадо, Кабачки, Форель на Пару. Dinner: Белая Дача Зелень, Monini Лимонный Сок, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Форель на Пару. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
Надежда solevc's Weight History
|