Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2023
|
67.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1426 kcal
|
Fat: 52.97g | Prot: 54.06g | Carbs: 182.93g.
Breakfast: Pastèque, Menguy's Peanut 100%, Pêches, Banane, Oeuf, U Viande Séchée de Boeuf, Casino Tartidou, Wasa Sesam, Casino Fromage Blanc Velouté 0%. Dinner: Menguy's Peanut 100%, Bonne Maman Confiture Fraises, Casino Crème Légère Semi Épaisse 18%, Carrefour Vinaigre de Cidre, Huile de Sésame, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Poivrons Verts, Carrefour Pois Chiches, Champignons, Oignons, Huile de Tournesol, Fenouil, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées . Snacks/Other: P'tit Déli Spéculoos, Cocktail de Fruits ou une Combinaison, Carrefour Lait Demi Écrémé . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sisssiiii's Weight History
|