Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2023
|
70.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1619 kcal
|
Fat: 68.20g | Prot: 102.15g | Carbs: 149.31g.
Breakfast: Арбуз, Бразильские Орехи, Белый Город Молоко 2,5%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны с Маслом. Lunch: Schonfeld Grana Тертый Сыр, Сахарный Песок, Красная Цена Сухари Ванильные. Dinner: Смекалка Хлеб Ржаной с Изюмом и Кунжутом, KFS Мега Ролл. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Малинка-'s Weight History
|