Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2023
|
50.9 kg
Lost so far: 31.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1657 kcal
|
Fat: 78.95g | Prot: 79.40g | Carbs: 139.34g.
Breakfast: Natty's Батончик с Арахисовой Пастой, Alpen Gold Молочный Шоколад , Доброе Утро Овсяная Каша с Бананом и Клубникой, 365 Дней Каша Овсяная с Абрикосом. Lunch: Snaq Fabriq Молочный Шоколад с Молочно-Ореховой Пастой, Chikalab Вафли, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Snaq Fabriq Snaq Well , Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Calmnesss's Weight History
|