Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2023
|
62 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
807 kcal
|
Fat: 32.31g | Prot: 41.00g | Carbs: 88.72g.
Breakfast: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Круазетт Хлебцы Ржаные, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Красное и Белое Буженина из Индейки, Яйцо Куриное. Lunch: Абрикос, ВкусВилл Капуста Квашенная, Огурец (с Кожурой), Макароны с Тушенкой. Snacks/Other: RED Молочный Шоколад без Сахара, Абрикос. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Androsuychka's Weight History
|