Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2023
|
82.3 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1508 kcal
|
Fat: 66.06g | Prot: 100.00g | Carbs: 120.74g.
Breakfast: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром. Lunch: Тефтели с Рисом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Салат Айсберг, Простоквашино Сметана 10%, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Оливковое Масло, Куриное Филе. Snacks/Other: Ulker Dido. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
so hungry girl's Weight History
|