Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2023
|
52.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
967 kcal
|
Fat: 56.04g | Prot: 56.88g | Carbs: 62.53g.
Breakfast: Санта Бремор Икра Стольная Лососевая Имитация, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Савушкин Сыр Творожный Сливочный Sveza, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Изолят Соевого Белка, Банан, Клубника (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Черешня, Iberica Маслины без Косточки, Океан в Подарок Форель Слабосоленая. Dinner: Никитин Арахис Жареный Соленый, Мартин Семечки Отборные с Морской Солью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Простоквашино Сливки 10%, Сало, Брестский Мясокомбинат Рулет Мозайка Люкс, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Яйцо, Евроопт Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alesya.zhlobovich's Weight History
|