Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2023
|
62.5 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
460 kcal
|
Fat: 28.40g | Prot: 15.20g | Carbs: 38.16g.
Breakfast: Лакомый Край Ветчина Классическая Рубленая , Санта Бремор Самое Время Салат из Морской Капусты с Лососем, Лакомый Край Ветчина Классическая Рубленая , Санта Бремор Самое Время Салат из Морской Капусты с Лососем. Lunch: Яшкино Крекер с Сыром. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
snezkaaa13's Weight History
|