|
Не хотела отмечать, потому что понимаю - завтра вес может стать большим. Или наоборот меньше. Поэтому это так. от нечего делать)))
|
55.1 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 43.41g | Prot: 73.51g | Carbs: 146.84g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Российский, Магнит Банан, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Konti Konti Life Имбирь-Лимон , Пятерочка Лук Репчатый, Агро-Альянс Бурый Рис, Сердце Куриное, Простоквашино Сметана 10%, Морковь. Dinner: Smart Formula Печенье Мультизлаковое без Сахара , Konti Konti Life Имбирь-Лимон , Сердце Куриное, Простоквашино Сметана 10%, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Кабачок, Морковь. Snacks/Other: Smart Formula Печенье Мультизлаковое без Сахара , Пятерочка Банан, Творог 5%, Голден Яблоко , Морковь, Свеклы. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|