Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2023
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84.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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929 kcal
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Fat: 23.39g | Prot: 39.53g | Carbs: 141.77g.
Breakfast: Biosagesse Sucre de Coco, Reflets de France Fromage Blanc Battu, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Melon, Abricots. Lunch: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Ragoût de Bœuf avec Des Pommes de Terre et Légumes (y compris les Carottes, le Brocoli, et / ou Feuillu Vert Foncé) dans la Sauce Tomate, Oeuf, Haricots Verts, Semoule Cuite. Snacks/Other: Abricots, Auchan Banane, Biosagesse Sucre de Coco, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Flocons d'Avoine. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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Elisen14's Weight History
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