Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2023
|
64.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1055 kcal
|
Fat: 27.88g | Prot: 153.68g | Carbs: 48.42g.
Breakfast: Кабачок, NL International Ed Smart Coffee , Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Lunch: Лента Креветки Королевские Очищенные. Dinner: NL International Ed Smart Coffee , Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Шпинат, Руккола, Помидоры, Магнит Морской Коктейль Замороженный. Snacks/Other: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha_surgut's Weight History
|