Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2023
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124.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2425 kcal
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Fat: 90.37g | Prot: 116.75g | Carbs: 284.54g.
Breakfast: Pão Nino Pão de Forma Fatiado para Sanduíche, Frimesa Presunto Fatiado, Hellmann's Maionese. Lunch: Calabresa, Frimesa Costela Suína Defumada, Sopa de Lentilhas. Dinner: Funada Tubaína, Frango (Empanado e Frito), Camarão Empanado Frito, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé Mignon Grelhado. Snacks/Other: Ovo Frito, Pão Nino Pão de Forma Fatiado para Sanduíche, Nestlé Leite Condensado, Pêra Portuguesa. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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ingridtter's Weight History
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