Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2023
|
78.1 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2557 kcal
|
Fat: 91.75g | Prot: 139.68g | Carbs: 297.75g.
Breakfast: Николаевские Сыроварни Сыр Тильзитер, Голубика, Яйцо Куриное, Вастэко Топленое Масло Гхи, Перловка. Lunch: Вастэко Топленое Масло Гхи, Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный. Dinner: Филе Индейки, Соевый Соус, Вастэко Топленое Масло Гхи. Snacks/Other: RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Огурец (с Кожурой), Happy Corn Попкорн Сырный, Prisma Томат Розовый. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalya.1896's Weight History
|