Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2023
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127 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 52 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1796 kcal
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Fat: 65.56g | Prot: 41.88g | Carbs: 259.62g.
Breakfast: Muffato Bolo Simples de Amendoim, Torcida Pizza, Bolo de Coco, Seu Divino Biscoito Casadinho de Goiabada . Dinner: Pastel Assado de Frango. more...
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Losing 6.3 kg a Week
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Comments
Fiz bariátrica a 4 meses. Você tá fazendo que há de melhor( na minha opinião)que é mudar os hábitos alimentares antes da cirurgia. Eu emagreci 30 kilos antes e facilitou muito no pós cirúrgico. Com disciplina é muito mais fácil! Boa sorte pra vc. Vai dar tudo certo!!
28 Jun 23 by member: carlinha souza
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MagraAteAFormatura's Weight History
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