Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2015
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92 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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View Diet Calendar, 24 February 2015:
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1696 kcal
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Fat: 85.13g | Prot: 52.58g | Carbs: 170.13g.
Breakfast: Carrefour Biscoito de Polvilho Salgado, Polenguinho Polenguinho Light, Café (Infusão). Lunch: Brahma Brahma Chopp, Pescada, Café (Infusão). Dinner: Café. Snacks/Other: Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Ervilhas Cozidas, Cenouras Cozidas, Dori Amendoim tipo Japonês, Biscoito de Polvilho, Sadia Torta de Palmito. more...
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2628 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Sleeping - 6 hours, Sitting - 2 hours, Standing - 1 hour, Resting - 13 hours and 30 minutes, Housework - 1 hour. more...
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 Comments
Força, e verificar o que está errado, ver clinicamente pode existir algo que não esteja a funcionar bem, umas análises ao sangue talvez seja bom fazer. Cuidado com a intolerância ao Hidratos de Carbono, isso me aconteceu e foi revelado nas analises de sangue esta intolerância, quem sabe sómais um pouco de caminhada do que é habitual não resolva a situação.
25 Feb 15 by member: anabela.carvalheiro
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Obrigada Anabela, estou fazendo uma restrição de carboidratos simples e aumentando as atividades fisicas, só engordei por estar com problemas em casa e acabei descontando na comida mais doce, já estou me cuidando, bjks
25 Feb 15 by member: Erô Vitorio
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Erô Vitorio's Weight History
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