Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2023
|
61.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1824 kcal
|
Fat: 84.97g | Prot: 110.24g | Carbs: 157.67g.
Breakfast: Пятерочка Манго, Fish House Шпроты, ПП Кондиционерская №1 Эскимо Картошка Карамельная, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жокей Кофе Молотый по-Восточному, Северная Долина Сыр Плавленый Копченый, Пестравка Молоко 3,2%, Яйцо, Арзамасский Хлеб Хлеб с Отрубями. Lunch: Мясновъ Соус Гранатовый Наршараб, Павловская Курочка Рулет Ароматный, Карат Дружба, Global Village Руккола, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Шампиньоны, Петелинка Куриное Филе. Dinner: Maggi Макароны в Томатно-Мясном Соусе Болонез, 48 Копеек Мороженое Сливочное Шоколадное, ПП Кондиционерская №1 Торт Морковный, Пп Кондиционерская №1 Трайфл. Snacks/Other: Клубника, Bite Батончик Орехово-Фруктовый Кокос-Бразильский Орех, Smartbar Протеиновый Батончик с Кокосом в Белой Глазури. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iulia.1995.95's Weight History
|