Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2023
|
53.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1595 kcal
|
Fat: 41.73g | Prot: 87.08g | Carbs: 215.08g.
Breakfast: Куриное Филе, Помидоры, Serenada Сир Салямі, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Roshen Lollipops, Сильпо Банан, Галета Творожная Клубничная _ М.и.А.. Dinner: Лімо Морозиво З Шоколадним Смаком Та Згущеним Молоком, Вафли из Кабачка и Чечевицы _ М.и.А., Мой Рецепт Суп Гречневый. Snacks/Other: Простоквашино Творог 5%, Ічня Сгущенное Молоко, Сильпо Банан, АТБ Киви Голд, Жимолость. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina-mashtaler's Weight History
|