Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
|
72 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1899 kcal
|
Fat: 87.28g | Prot: 100.59g | Carbs: 176.24g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Real Сырники Классические. Lunch: Брынза, Лента Пирог Бисквитный Вкус Лета, Вареное Яйцо, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Dinner: Торт Наполеон, Menza Хрустящие Баклажаны по-Тайски, Форель на Гриле. Snacks/Other: Яшкино Вафли Шоколадные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadin'ell's Weight History
|