Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
|
71.4 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2121 kcal
|
Fat: 79.57g | Prot: 88.56g | Carbs: 270.85g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Умалат Сыр Адыгейский, Хлеб Овсяной, Ратибор Варенье Клубничное, Манная Каша на Молоке. Lunch: Nestle Nuts, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Индейка Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры. Dinner: Nestle Maxiduo Вафельный Mix, Real Сырники Классические, Heinz Кетчуп Томатный, Приосколье Грудка Копченая. Snacks/Other: Черешня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadin'ell's Weight History
|