Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2023
|
89.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1079 kcal
|
Fat: 28.93g | Prot: 67.82g | Carbs: 141.88g.
Breakfast: Магнит Банан, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Картофель Отварной. Snacks/Other: Fish House Форель Слабосолёная, Pretto Сыр Рикотта, Перекресток Хлеб Фитнес. more...
|
Losing 15.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliyainfinityloseweight's Weight History
|