Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2023
|
131.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 26.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1743 kcal
|
Fat: 93.52g | Prot: 101.28g | Carbs: 121.37g.
Breakfast: Майонез, Индейка Тушеная с Овощами, Epica Йогурт Банан-Злаки. Lunch: Натахтари Лимонад Саперави , Луна Студень Говяжий, Зеленая Грядка Огурцы Свежие. Dinner: Майонез, Яичница, Грудинка Свиная Жареная. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|