Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2023
|
61 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1925 kcal
|
Fat: 108.04g | Prot: 127.02g | Carbs: 111.46g.
Breakfast: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Чай Несладкий, Курага, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук. Dinner: Клубника, Рис Вареный, Семга Запеченная, Зимовье Фасоль Стручковая. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасияkitten's Weight History
|