Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2023
|
74.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1075 kcal
|
Fat: 43.72g | Prot: 51.71g | Carbs: 88.30g.
Breakfast: Сырники с Клетчаткой, Простоквашино Сметана 10%, Яйцо, Дымов Колбаса Докторская, Короваево Молоко 3,2%. Lunch: Ого Кунжут, Sen Soy Японский Традиционный Соус Терияки, Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе, Sen Soy Фунчоза. Snacks/Other: Apostel Weissbier Пиво Светлое Пшеничное Нефильтрованное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MMaruSSya's Weight History
|