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sempre 1600, 3 allenamenti e pochi passi in più
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56.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1867 kcal
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Fat: 89.35g | Prot: 80.40g | Carbs: 169.28g.
Breakfast: Céréal Latte di Soia, Misura Fette Biscottate Segale e Avena, EuroCompany Crema di Pistacchi e Mandorle, Rigoni di Asiago Marmellata Melograno. Lunch: Il Viaggiator Goloso Semifreddo al Torroncino , Olio Extra Vergine di Oliva, Baguette, Primia Carote Crude, Conad Pomodori da Insalata, Bonduelle Misticanza, Baccalà alla Vicentina, Polenta al Forno o Bollita. Dinner: Misura Crackers alla Soia, Fage Fruyo Banana . Snacks/Other: San Carlo Patatine Classiche, Aperol Spritz. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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chiara-ca's Weight History
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