Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2023
|
66.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1236 kcal
|
Fat: 67.02g | Prot: 93.20g | Carbs: 51.67g.
Breakfast: Наша Ряба Крило Плечова Частина, Селянське Сливки 20%, Mother Масло Топленное Гхи, Кофе (из Молотых Зерен), Куриный Бульон. Lunch: Молокія Масло 82%, Форель, Кабачок. Snacks/Other: Сильпо Яблоко Голден, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Herbalife Бета Харт. more...
|
Gaining 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иннуся Щербинина's Weight History
|