tojiside's Journal, 19 Feb 15

Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2015
99 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 24 kg.    Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 19 February 2015:
937 kcal Fat: 29.15g | Prot: 51.29g | Carbs: 114.68g.   Breakfast: Parmalat Leite Integral, Nescau Achocolatado em Pó. Lunch: Bife de Carne de Vaca, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco. Dinner: Parmalat Leite Integral, Nescau Achocolatado em Pó. more...
2412 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

   Support   

Comments 
Seja bem vindo(a) !!! Não se esqueça de incluir uma foto no teu perfil e incluir suas informações como dieta e um pouco de sua história na sua bio (tudo lá no menu direito) !!! 
20 Feb 15 by member: rogerpaixao

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tojiside's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.