Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2023
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76.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1773 kcal
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Fat: 65.18g | Prot: 101.76g | Carbs: 151.30g.
Breakfast: Tomates Cereja, Leite (Leite Integral), Seara Peito de Peru, Ovo Mexido. Lunch: Frango Desfiado, Palmito, Cenouras, Macarrão Integral Cozido, Ovo Cozido, Tomates, Godam Creme de Ricota Sabor Ervas Finas Light. Dinner: Pif Paf Presunto, Vinho Tinto de Mesa, Sadia Mussarela, Sadia Salame tipo Italiano, Biscoitone Salgadinho de Bacon, Bob's Milk Shake Crocante. Snacks/Other: Qualitá Uva sem Semente, Mãe Terra Semente de Linhaça, Max Titanium Whey Protein Sabor Baunilha, Quaker Aveia em Flocos, Sabor da Terra Semente de Chia, Itambé Iogurte Grego Zero Lactose Frutas Vermelhas. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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Giulia Loureiro's Weight History
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