Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1058 kcal
|
Fat: 57.01g | Prot: 53.03g | Carbs: 82.72g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Соль, С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий, Сыр Маасдам, Слабое Кофе с Сахаром, Fazer Хлеб Чёрный Стройный Рецепт, Яйцо-Пашот. Lunch: Выборжец Свежий Салат Фриллис, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свежий Ряд Сыр Брынза 45%. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Чай с Сахаром, Семушка Тыквенные Семечки. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|