Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2023
|
65 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1575 kcal
|
Fat: 47.50g | Prot: 109.87g | Carbs: 173.15g.
Breakfast: Ehrmann Протеиновый Пудинг, Савушкин Сыр Творожный Ломтик Сливочный Sveza, Snaq Fabriq Печенье Глазированное «Арахисовый Десерт с Соленой Карамелью», Tortillove Тортилья Пшенично-Ржаная Цельнозерновая. Lunch: Голубика, Папа Донер Донер Чикен. Dinner: Запеканка Творожная с Изюмом (Дионис), Морозпродукт Мороженое Сливочное со Вкусом Лимона и Прослойкой Щербета с Ароматом Клубники, Савушкин Творог 1%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Izmalkova96's Weight History
|