Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2015
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2015:
|
1167 kcal
|
Fat: 54.86g | Prot: 61.23g | Carbs: 110.00g.
Breakfast: Зеленый Чай с Молоком. Lunch: Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Смешанные Овощи (Замороженные), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Сосиски Молочные, Макароны Отварные, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Рыбный Суп. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
@Мару1990's Weight History
|