Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2021
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2021:
|
554 kcal
|
Fat: 27.30g | Prot: 26.92g | Carbs: 53.11g.
Breakfast: Магнит Банан, Просто Здорово Арахисовая Паста, Лето Яйцо Куриное С1, Агрокультура Хлопья Овсяные "Геркулес". Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Яйцо Варёное . more...
|
|
|
alekssashenka's Weight History
|