Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
59.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 46.42g | Prot: 106.08g | Carbs: 101.18g.
Breakfast: Кофе, Белебеевский Сыр Купеческий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кетус Скумбрия Холодного Копчения. Lunch: Мандарины, Куриные Грудки (Запеченые), Хохланд Творожный Сыр, Магнит Чиабатта, Nescafe Dolce Gusto Флэт Уайт . Dinner: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Клубника, Молочный Комбинат Ставропольский Творог 5%, Белебеевский Сыр Купеческий, Куриное Филе. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Молочный Комбинат Ставропольский Творог 5%, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinasergeyevna's Weight History
|