Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2023
|
79.5 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1850 kcal
|
Fat: 87.68g | Prot: 98.06g | Carbs: 111.55g.
Breakfast: Милка Пирожное Бисквитное с Шоколадной Начинкой, Дом Еды Чиабатта Ржаная, Окское Яйцо, Мясницкий Ряд Бекон. Lunch: Сити Гурмэ Салат Столичный с Курицей , Глобус Биточек Куриный Классический, Мистраль Булгур Приготовленный . Dinner: Чайхона Шаурма с Курицей, Бабагануш Бабагануш. Snacks/Other: Lucky Days Шоколад, Milka Шоколад Молочный, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|