Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
68.2 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1104 kcal
|
Fat: 38.08g | Prot: 88.94g | Carbs: 90.67g.
Breakfast: Евроопт Яблоко , Клубника, Bonfesto Рикотта Лайт, Русский Продукт Геркулес Монастырский, Вареное Яйцо, Савушкин Молоко 1,5%. Lunch: Помидоры, Оливковое Масло, Индейка Отварная. Dinner: Вино Красное Сухое, Евроопт Груша Конференция, Сладкий Красный Перец, Островецкое Грудка Индейки для Гриль по-Изабелински. Snacks/Other: Победа Вафельные Конфеты в Молочном Шоколаде без Сахара , Клубника. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta198913's Weight History
|