Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
79.6 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2915 kcal
|
Fat: 133.08g | Prot: 87.10g | Carbs: 282.78g.
Breakfast: Верховье Био Творог, Пятерочка Пончики Берлинские . Lunch: Лэнд Салат Куриный, Петелинка Куриное Филе, Бахетле Пюре Картофельное . Dinner: Бургер Кинг Картошка Фри, Yami Yami Карривурст, Somersby Яблочный Сидр. Snacks/Other: Конти Конфета Золотая Лилия, Coffee Like Капучино (300мл). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|