Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
62.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1739 kcal
|
Fat: 76.13g | Prot: 104.23g | Carbs: 163.08g.
Breakfast: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Лесные Ягоды, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский с Фундуком и Печеньем, ПП Кондиционерская №1 Эскимо Картошка Карамельная, Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Жокей Кофе Молотый по-Восточному, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Ржаные, Яйцо, Пестравка Молоко 3,2%. Lunch: Балтимор Кетчуп Татарский, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, Сладкий Красный Перец, Перекресток Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриное Филе. Dinner: Караваево Натуральное Молочное Мороженое, ПП Кондиционерская №1 Эскимо Картошка, ПП Кондиционерская №1 Прага. Snacks/Other: Пятерочка Виноград Тайфи, Bombbar Батончик Мюсли Клубника. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iulia.1995.95's Weight History
|