Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
62.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1735 kcal
|
Fat: 73.31g | Prot: 104.99g | Carbs: 167.75g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский с Фундуком и Печеньем, Чернышихинские Колбасы Сосиски из Индейки, Fish House Шпроты, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Лесные Ягоды, Жокей Кофе Молотый по-Восточному, Останкино Балык, Коровка из Кореновки Творог 5%, Сарафаново Биотворог Яблоко-Груша, Яйцо, Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Ржаные. Lunch: Viola Сыр Сливочный, Балтимор Кетчуп Татарский, Перекресток Авокадо , Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры, Петелинка Куриное Филе, Шампиньоны. Dinner: Омичка Сладкий Плавленный Сыр Шоколадный, ПП Кондиционерская №1 Прага, Караваево Натуральное Молочное Мороженое, ПП Кондиционерская №1 Эскимо Картошка. Snacks/Other: Мой Лайк Батончик-Мюсли Апельсин для Тонуса, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский с Фундуком и Печеньем, Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iulia.1995.95's Weight History
|