Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2023
|
83.4 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1520 kcal
|
Fat: 48.84g | Prot: 103.39g | Carbs: 166.25g.
Breakfast: Богдаша Молоко 2,5%, Montarell Сыр с Белой Плесенью Камамбер, Пятерочка Помидоры, Свежий Хлеб Хлеб Лапландский. Lunch: Шарлиз Зефир, Богдаша Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творожный Пудинг Манго, Свежий Хлеб Хлеб Лапландский, Сметана , Зеленый Борщ. Dinner: Малина (Несладкая, Замороженная), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Snacks/Other: Станция Молочная Кефир 1%, Жареное Яйцо. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Brunettochka's Weight History
|